Donuts Saudáveis

Donuts Saudáveis

Tento sempre ter coisas boas, engraçadas e pequeninas para o Amorim comer. Ele é bom garfo, mas brincar com a comida é divertido! Pincele com doce ou com nutella e faça as delícias dos mais novos. Ou mesmo só simples, sabe mesmo bem!

Equipamentos

1 Liquidificador

1 Máquina de fazer donuts (usei a do LIDL que penso que não chega a 20€ o custo)

Ingredientes

  • 2 Ovos
  • 2 Iogurtes naturais
  • Meio Copo de leite Usei vegetal, usei leite de arroz (bebida de arroz) mas pode ser qualquer leite
  • 1 Colher de sobremesa de açúcar baunilhado Eu coloco, a casa fica toda a cheirar a baunilha, mas não é obrigatório.
  • 1 Maçã
  • 1 Colher de sobremesa de fermento
  • 1 Chávena de chá de farinha Usei de trigo

Preparação

  1. Misture no liquidificador os ovos, os iogurtes, a banana, o meio copo de leite, a maçã descaroçada e aos cubos (mesmo com casca)e o açúcar baunilhado. Bater bem até ficar homogéneo.
  2. Adicionar a farinha e o fermento e bater mais um pouco.
  3. Usar a máquina dos donuts e deliciar-se que ficam mesmo bons!

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *