Temu - Lady Marmalade

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As minhas escolhas TEMU

Encontre aqui as minhas escolhas e respetivos links para a TEMU.

Pack de Cupões | 100€ Colmeias Organizadoras para Camisolas e Calças

O método real para pôr qualquer pessoa a cozinhar TUDO em menos de NADA.

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Do que tratamos aqui:

Cozinhar com Amor
Dicas Sustentáveis
Farmácia Natural
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Vida Verde Vibrante

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🍞 Cozinha simples e económica
🥞 O método real para qualquer pessoa cozinhar
🌿Bem-estar e saúde global
Tudo aqui 👇🏼

Cá em casa somos grandes adeptos de pés felizes!

Cá em casa somos grandes adeptos de pés felizes! 🎄✨🤩

Temos pessoas muito muito importantes para almoça

Temos pessoas muito muito importantes para almoçar. 🤍
Gostam da minha mesa? Foi o meu marido! 🥰

🍋✨ O que estão a planear fazer este fim de s

🍋✨ O que estão a planear fazer este fim de semana?

Conte-me tudo nos comentários, quero saber as vossas ideias! 📝👇

Por aqui, hoje é dia de dar consultas de psicoterapia, mas já combinei uma competição saudável de cozinha com uma amiga – vai ser de rir e, claro, delicioso! 👩‍🍳✨

E amanhã? O plano é simples: descansar e ver onde o dia me leva. 🌿

E vocês? Alguma ideia especial para este fim de semana? Vamos trocar inspirações! 💛

#LadyMarmalade #FimdeSemana #PlanosCriativos #TempoParaMim

Uma das 10 árvores de natal 🎄 espalhadas cá p

Uma das 10 árvores de natal 🎄 espalhadas cá por casa 🤍.
Já decoraram a casa para o natal? 🥰
Boa noite 🌙!

🎭 Lady Marmalade: Um Lado Doce, mas Também Sé

🎭 Lady Marmalade: Um Lado Doce, mas Também Sério
Por detrás do que conseguem ver aqui, um estilo de vida simples mas colorido que escolho ter, existe um lado sério que me define. Sou autora de 14 livros publicados: 5 dedicados às crianças, com histórias cheias de magia e humor, e 9 para os mais crescidos, com reflexões que tocam o coração e a mente.

Hoje, apresento-vos dois exemplos que representam o melhor de mim:

📚 A Incrível História da Chupeta Mal-Educada
Uma história hilariante que escrevi com amor, e que ganhou vida através das ilustrações do meu marido. Um livro para crianças que traz amor e lições importantes.

📖 Mãe pela Primeira Vez aos 43: 43 Lições que Gostava de Deixar ao Meu Filho
Uma obra profundamente pessoal e emotiva, onde partilho as aprendizagens e os valores que quero transmitir ao meu filho, num testemunho sincero de amor e maternidade.

✨ Porque escrever é mais do que criar – é partilhar um pedaço de quem somos.

🌟 Descubra mais sobre estes e outros títulos: https://kleio.pt/loja

#LadyMarmalade #LivrosParaTodos #AutoraComCoração #EscreverÉPartilhar

✨🌸 “ANABELA, SENTE-SE MESMO QUE ÉS FELIZ.” 🌟💌

Ontem o meu filho fez anos e recebi esta mensagem de uma amiga.
💛 Sou.

Desde 2019, apresento-me como uma pessoa bem-disposta e feliz. Quem me conhece sabe que sou.
E sou feliz, mesmo com os desafios que a vida trouxe:
🩺 Ter tido uma trombose;
🤝 Ter sido dependente de outras pessoas durante quase 2 anos;
👩‍👦‍👦 Ter enfrentado a maternidade solo e criado o meu filho sozinha nos primeiros anos;
🚪 Lidar com pessoas oportunistas que chegam com intenções próprias e saem sem aviso, frequentemente a criticar quem fica.

✨ Apesar de tudo, sou feliz.

🌿 Sou muito feliz a:
🏡 Cuidar da minha casa;
🌱 Plantar o que cozinho e depois cozinhar! 🍳
👗 Vestir-me bem e arranjar-me, mesmo quando recebo mensagens menos positivas sobre isso (sim, já me mandaram mensagens desagradáveis, mas o que isso diz sobre elas? 🤔 Podridão interna.);
💄 Maquilhar-me e cuidar de mim.

No outro dia, uma colega escreveu: “Tens a mania que és influencer, mas nem seguidores tens!”
Achei irónico, porque os seguidores que tenho são exatamente quem eu quero: pessoas reais, que se identificam com a simplicidade e com a verdade. Nada de filtros exagerados ou composições irreais. Só eu, o que gosto, e o que vivo.

💡 Felicidade é uma atitude perante a vida, não uma procura incessante.
Era feliz sozinha. Sou feliz como mãe. Sou feliz casada. Sou feliz.

🌸 É nas coisas simples que encontramos paz e felicidade:
🧹 Uma casa arrumada;
🌿 Cuidar do jardim e da natureza;
🐾 Animais de companhia;
🎨 Arte e beleza;
🌳 Passeios ao ar livre.
Onde quiser!

🌟 Boa semana que está mesmo a entrar! Seja muito feliz!

#LadyMarmaladeMoments #FelicidadeÉVerbo #VivaSimples #GratidãoSempre #NaturezaEAlegria #BelezaNaRotina #CozinharComAmor #SerFelizÉSimples #ArteEInspiração #SejaFelizHoje

🎂 Bolo de Cenoura com recheio e cobertura de br

🎂 Bolo de Cenoura com recheio e cobertura de brigadeiro 🎂

Bom dia ☀️ Até as 12:00 será esta cara com

Bom dia ☀️
Até as 12:00 será esta cara com sono. É assim by design! E dormi bem!
Gostam das minhas meias 🧦! Eu adoro! Daqui a pouco é Natal 🎄 😍!

#ootdfashion #aladymarmalade

📢✨ PÃO CASEIRO: O SEGREDO ESTÁ NAS TUAS MÃ

📢✨ PÃO CASEIRO: O SEGREDO ESTÁ NAS TUAS MÃOS! ✨🍞

Adoras aquele cheirinho de pão acabado de sair do forno? 😍 Nada se compara ao orgulho de fazer o teu próprio pão, com ingredientes simples e muito amor! 🥰 Seja à mão, com aquele toque artesanal, ou com a praticidade da Moulinex Companion XL, esta receita de pão de forma é perfeita para ti. 💪

🌟 Porque vais adorar esta receita?
• Fácil de preparar
• Ingredientes básicos que tens em casa
• Resultado incrivelmente fofinho e delicioso 🤤

🍴 Manual ou Moulinex Companion XL?
Partilha connosco como preferes preparar o teu pão e mostra-nos as tuas criações nos comentários ou nas stories! 📸 Vamos encher as redes de pão fresquinho e boa energia! 🙌

📝 Vê as stories para a receita completa e transforma a tua cozinha numa padaria de sonhos! ✨👩‍🍳👨‍🍳

#PãoCaseiro #ReceitasFáceis #LadyMarmalade #MarmaladeLovers #FeitoEmCasa #MoulinexCompanionXL #ReceitasManuais

Que tal o outfit of the day? Bem colorido para dis

Que tal o outfit of the day? Bem colorido para disfarçar que estou adoentada e sinto-me um trapo! 😶
Vamos lá? 💪🏻

#ootd #ladymarmalade

Boa Sexta-feira! Look do dia! #ootd #remoteliving

Boa Sexta-feira! Look do dia!
#ootd #remoteliving #aladymarmalade #fyp #foryou #videoleap

Quem quiser a receita envie mensagem 😍😍😍.

Quem quiser a receita envie mensagem 😍😍😍.
Gostam?

🤍🤍🤍 Bom fim de semana! 🍁

🤍🤍🤍
Bom fim de semana! 🍁

🔹 Produtos e Serviços Lady Marmalade 🔹

🌐 A nossa oferta foi pensada para simplificar a sua vida com um toque de bem-estar e praticidade. Explore as nossas soluções e descubra como integrar a simplicidade no seu dia-a-dia:

📘 Livros e Ebooks de Cozinha Simples
Receitas descomplicadas para o ajudar a criar pratos deliciosos com facilidade.

🌿 Orientações de Autocuidado e Bem-Estar
Dicas e práticas para uma vida mais equilibrada, disponíveis no site e na nossa newsletter.

🎓 Workshops Personalizados
Experiências de aprendizagem únicas, focadas em cozinha, bem-estar e bem-viver, adaptadas para si.

👥 Workshops Corporativos
Desenvolvemos formações para empresas e equipas, promovendo uma alimentação saudável e acessível para ambientes profissionais.

Saiba mais sobre cada produto e serviço em www.ladymarmalade.pt e comece a transformar o seu estilo de vida.

#LadyMarmalade #CozinhaSimples #BemEstar #Autocuidado #WorkshopsExecutivos #BemViver #TransformeASuaVida

✨ Quem sou eu? ✨ Sou a Anabela, Lady Marmalade

✨ Quem sou eu? ✨
Sou a Anabela, Lady Marmalade para algumas pessoas e apaixonada por tudo o que envolve cozinha, bem-estar e desenvolvimento humano.

🎯 Profissionalmente, sou gestora de recursos humanos e psicoterapeuta, com atendimento online e presencial no meu consultório em Coimbra. O meu foco é o equilíbrio, seja nas relações de trabalho, seja no apoio ao desenvolvimento pessoal e emocional.

🍋 Como Lady Marmalade, a minha aventura na cozinha começou com uma simples “marmelada de limão” criada na minha pequena cozinha em Vila Nova de Poiares, e hoje partilho receitas e dicas práticas para quem, como eu, adora cozinhar mas valoriza o tempo e os recursos.

🌍 Curiosidades sobre mim:
• Mais de 50 países visitados, porque viajar é expandir horizontes!
• Apaixonada por flores e plantas, uma herança da minha mãe.
• Amante de maquilhagem, acessórios e sapatilhas – porque ser mulher é também celebrar estas pequenas coisas que nos dão prazer.

Na Lady Marmalade, acredito no poder de inspirar outras mulheres a cuidarem de si, a amarem-se e a encontrarem tempo para tudo o que as faz felizes.

🔗 Acompanhe-me em www.ladymarmalade.pt para descobrir mais sobre as minhas aventuras na cozinha, na vida e no mundo!

Obrigada por estar desse lado! 😊

#LadyMarmalade #CulináriaComAmor #InspiraçãoFeminina #PsicoterapiaOnline #GestãoDeRecursosHumanos #EquilíbrioPessoal #ViagensPeloMundo #AmorPelasPequenasCoisas #ReceitasFáceis #VidaComPropósito #Autocuidado #bemestarfeminino

✨ Transforme o seu armário com organização pr

✨ Transforme o seu armário com organização prática! ✨ Hoje partilho como um simples organizador de roupa pode mudar a forma como arruma as suas meias e camisolas. Com este truque, nunca mais terá de procurar desesperadamente por aquele par de meias!
👉 Veja o vídeo para descobrir como estas colmeias vão fazer diferença nos seus armários!. Se quiser este organizador incrível, aceda através do link https://share.temu.com/muBnwbXKQaA e transforme já o seu espaço!
Para mais descontos:
Pack de Cupões 100€: https://temu.to/m/ugazo2eubok
Presentes a 0€ https://temu.to/m/esl46un7y4e

#organização #dicasdeorganização #LadyMarmalade #armárioorganizado #transformeoseuespaço

A Lady Marmalade já está no Youtube e no TikTok

A Lady Marmalade já está no Youtube e no TikTok 🎉

Junte-se a nós e fique a par de todo o conteúdo que preparei para si. Desde receitas deliciosas e dicas sustentáveis e de bem-estar!

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A Dieta Paleolítica é também conhecida como a d

A Dieta Paleolítica é também conhecida como a dieta dos nossos antepassados! Esta abordagem alimentar preza por alimentos naturais e não processados, como carne, peixe, fruta, vegetais e sementes 🥩🥦

Junte-se a esse estilo de vida saudável e ancestral 🙌
Guia em https://ladymarmalade.pt/2023/09/13/dieta-paleolitica-um-guia-completo/
#DietaPaleolítica #AlimentaçãoSaudavel

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